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2014-07-21

培养气质的98个好习惯

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习惯从细节做起 8# 3qR>V`  
  1. 从容从大方开始 `l_"p{W9Ib  
  2. 培养自信的语言 I~`"W ONgQ  
  3. 让你的笑容像阳光一样 7SZ*y  
  4. 积极表露你的热情 oQ-(`pl}4  
  5. 让表达自己成为一种习惯 Oe$eh)  
  6. 让你的肢体语言更有感染力  n5 F  
  7. 谈吐讲究“不凡” b z$!"D  
  8. 站坐走要“有形” +^4r4s3Y.  
  9. 让你的行动更干练 sn}}u`n  
  10. 用知识来武装自己 60I Pfh6"  
  11. 用音乐来熏陶自己 ; d^lbJ  
  12. 让自己的穿着大方得体 G n+?j0Q  
  13. 时时注意自己的形象 zm5FO1n ~A  
  14. 做个懂得静修的人 *@S2AnB  
  好习惯带来好心情 oy :r\r2  
  15. 关键时刻要放松 11Eu% '+  
  16. 紧张的时候深呼吸 \u(+BgQ"1  
  17. 别为小事生气 S!8b*z!p|j  
  18. 学会控制自己的情绪 |y>X"  
  19. 让自己冷静而不狂躁 bI!-K/q  
  20. 及时给自己减压 C~ _Z3hht  
  21. 悲观时,进行自我暗示 z# 1TdR>  
  22. 自觉保持谦逊 f-SmU 3  
  23. 人生不时要冒险 GQ p1w{^  
  24. 用变通打破困境 zY>3.UG  
  25. 让自己充实起来 8-;F(+^0t  
  26. 虚心接受别人批评 ~YEex`Vp`  
  27. 偶尔吃亏心要宽 R '@}Z  
  28. 时时提醒自己要从容 RX*Smf F  
  29. 经常进行自我对话 eFa#&C n2x  
  30. 定期进行自我评估 -rW%Ts1  
  31. 每天自省一小时 /!u,JyCs*  
  32. 进行适当的自我肯定 cM!Hvq1  
  33. 正确认识自己的缺点 Mk eo"v  
  34. 做你害怕的事 YgQ\1\d#u>  
  好习惯造就好生活 "0s;~*F!J  
  35. 每天晨炼半小时 nRJnIx5j  
  36. 养成用早餐的习惯 t,MG m{y1  
  37. 吃饭只吃八分饱 vfA55#>z  
  38. 要养成吃鱼的习惯 y=c U,B  
  39. 蔬菜水果天天吃 ^GB.'jV  
  40. 充分利用纤维食品 [xt?*shjf}  
  41. 多喝水,再多喝一点儿 "9>a8)  
  42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 koA\r{~_  
  43. 经常服用维生素 bh\ygdYI;  
  44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 D;=l@O63  
  45. 要养成按时作息的习惯 /Ow&g  
  46. 静心养神一刻钟 1dRJ0[  
  47. 随时随地活动身体 'r4UVO:  
  48. 走走楼梯好处多 vMyKC  
  49. 带上绳子去运动 @"I&%4W(6  
50. 学会用游泳强健心肺 i6Fjw1C/Y  
  51. 永远是跑步一族 jN" bx  
  52. 保持快速步行 ~&A6.E!L  
  53. 爬爬山,出出汗 %Y"6|8  
  54. 定时走进健身房 +<]PB 6  
  55. 爱上单车瘦身运动 (sz)?'iz~  
  56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 <2Bh.&f  
  57. 定期体检,为健康护航 " C|[D.(  
  58. 经常和大自然亲密接触 Mf.G  
  好习惯成就好前程 =*M'#,T  
  59. 制定有效目标的习惯 bIS@`Ppe  
  60. 经常进行战略思考 bly|oSg3!  
  61. 用计划来掌控全局 gv/~IX  
  62. 遵循规则,尊重规则 1* X:n#9  
  63. 大事化小,分段完成 L)I10A  
  64. 要事第一,主次分明 ?79|*nqN  
  65. 管理好你的时间 -"n7/  
  66. 心动就快行动 P~n(G9EM  
  67. 效率从办公桌开始 J Hr%sBl  
  68. 每天一张图表 3Evy+w p>  
  69. 全力以赴地做事 *oL{C65E;h  
  70. 注重细节 5)f2\1%O  
  71. 快速处理小事 QBL29]T\  
  72. 一次只做一件事 G#56;  
  73. 让电话变简洁 , {?53Bx  
  74. 养成不屈不挠的风格 XAS( *3n  
  75. 尽善尽美,方成就大事 ~A,*VqaV  
  76. 把喜怒哀乐藏起来 j jD+x(p  
  好习惯赢得好人缘 :rP{4o#@_  
  77. 准时赴约 ]GUFs;%  
  78. 用“眼睛”去倾听 8aK<wi %S*  
  79. 记住别人的姓名 ShHV[ ,C  
  80. 认认真真去握手 I_aFK!m  
  81. 少谈些自己,多谈些他人 {=FL% 'J}  
  82. 投其所好来交流 +_M8-;8a}  
  83. 欣赏之感溢于言表 Nmi+.Ng(0  
  84. 做个好听众 Yop;^byg  
  85. 多多鼓励,善于激励 Y\/{yH|W  
  86. 双赢思维 4v["<y  
  87. 不要抱怨别人 IWdHdFy  
  88. 别总指责别人 4F}Ee7LS  
  89. 学会交流,与人协作 <`45h_,X  
  90. 尊重别人的隐私 fY|<=Y_x  
  91. 善待他人 8hU7h  
  92. 宽容是交友之道 _^99Hi]c  
  93. 用心经营你的家庭 |c|c @l  
  94. 充满爱与感激的小纸条 %;T('\p1  
  95. 每天说句“我爱你” K(4o:\ lG`  
  96. 别把工作带回家 ARd-Gk6  
  97. 温情的家庭日 (IJ V6IUq  
  98. 小礼物的惊喜


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一共有 1 条评论
笑看今朝 2014-07-22 22:53 Says:
这98个好习惯真的不容易坚持。