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习惯从细节做起 8#
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1. 从容从大方开始 `l_"p{W9Ib
2. 培养自信的语言 I~`"W
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3. 让你的笑容像阳光一样 7SZ*y
4. 积极表露你的热情 oQ-(`pl}4
5. 让表达自己成为一种习惯 Oe$eh)
6. 让你的肢体语言更有感染力 n5F
7. 谈吐讲究“不凡” b z$!"D
8. 站坐走要“有形” +^4r4s3Y.
9. 让你的行动更干练 sn}}u`n
10. 用知识来武装自己 60I
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11. 用音乐来熏陶自己 ; d^lbJ
12. 让自己的穿着大方得体 G
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13. 时时注意自己的形象 zm5FO1n ~A
14. 做个懂得静修的人 *@S2AnB
好习惯带来好心情 oy
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15. 关键时刻要放松 11Eu%
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16. 紧张的时候深呼吸 \u(+BgQ"1
17. 别为小事生气 S!8b*z!p|j
18. 学会控制自己的情绪 |y>X"
19. 让自己冷静而不狂躁 bI!-K/q
20. 及时给自己减压 C~
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21. 悲观时,进行自我暗示 z#
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22. 自觉保持谦逊 f-SmU 3
23. 人生不时要冒险 GQ
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24. 用变通打破困境 zY>3.UG
25. 让自己充实起来 8-;F(+^0t
26. 虚心接受别人批评 ~YEex`Vp`
27. 偶尔吃亏心要宽 R
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28. 时时提醒自己要从容 RX*Smf
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29. 经常进行自我对话 eFa#&C
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30. 定期进行自我评估 -rW%Ts1
31. 每天自省一小时 /!u,JyCs*
32. 进行适当的自我肯定 cM!Hvq1
33. 正确认识自己的缺点 Mkeo"v
34. 做你害怕的事 YgQ\1\d#u>
好习惯造就好生活 "0s;~*F!J
35. 每天晨炼半小时 nRJnIx5j
36. 养成用早餐的习惯 t,MG m{y1
37. 吃饭只吃八分饱 vfA55#>z
38. 要养成吃鱼的习惯 y=c
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39. 蔬菜水果天天吃 ^GB.'jV
40. 充分利用纤维食品 [xt?*shjf}
41. 多喝水,再多喝一点儿 "9>a8 )
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 koA\r{~_
43. 经常服用维生素 bh\ygdYI;
44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 D;=l@O 63
45. 要养成按时作息的习惯 /Ow&g
46. 静心养神一刻钟
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47. 随时随地活动身体 'r4UVO:
48. 走走楼梯好处多 vMyKC
49. 带上绳子去运动 @"I&%4W(6
50. 学会用游泳强健心肺 i6Fjw1C/Y
51. 永远是跑步一族 jN"
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52. 保持快速步行 ~&A6.E!L
53. 爬爬山,出出汗 %Y"6|8
54. 定时走进健身房 +<]PB
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55. 爱上单车瘦身运动 (sz)?'iz~
56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 <2Bh.&f
57. 定期体检,为健康护航 "C|[D.(
58. 经常和大自然亲密接触 Mf.G
好习惯成就好前程 = *M'#,T
59. 制定有效目标的习惯 bIS@`Ppe
60. 经常进行战略思考 bly|oSg3!
61. 用计划来掌控全局 gv/~IX
62. 遵循规则,尊重规则 1* X:n#9
63. 大事化小,分段完成 L)I10A
64. 要事第一,主次分明 ?79|*nqN
65. 管理好你的时间 -"n7/
66. 心动就快行动 P~n(G9E M
67. 效率从办公桌开始 J Hr%sBl
68. 每天一张图表 3Evy+wp>
69. 全力以赴地做事 *oL{C65E;h
70. 注重细节 5)f2\1%O
71. 快速处理小事 QBL29]T\
72. 一次只做一件事 G#56;
73. 让电话变简洁 ,{?53Bx
74. 养成不屈不挠的风格 XAS( *3n
75. 尽善尽美,方成就大事 ~A,*VqaV
76. 把喜怒哀乐藏起来 j
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好习惯赢得好人缘 :rP{4o#@_
77. 准时赴约 ]GUFs;%
78. 用“眼睛”去倾听 8aK<wi%S*
79. 记住别人的姓名 ShHV[ ,C
80. 认认真真去握手 I_aFK!m
81. 少谈些自己,多谈些他人 {=FL%'J}
82. 投其所好来交流 +_M8-;8a}
83. 欣赏之感溢于言表 Nmi+.Ng( 0
84. 做个好听众 Yop;^byg
85. 多多鼓励,善于激励 Y\/{yH|W
86. 双赢思维 4v["<y
87. 不要抱怨别人
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88. 别总指责别人 4F}Ee7LS
89. 学会交流,与人协作 <`45h_,X
90. 尊重别人的隐私 fY|<=Y_x
91. 善待他人 8hU7h
92. 宽容是交友之道 _^99Hi]c
93. 用心经营你的家庭 |c|c @l
94. 充满爱与感激的小纸条 %;T('\p1
95. 每天说句“我爱你” K(4o:\
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96. 别把工作带回家 ARd-G k6
97. 温情的家庭日 (IJV6IUq
98. 小礼物的惊喜
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